こんにちは。新入社員のK.Hです。
先週、全3日にわたるAMM研修を終えました。
前回の私の投稿ではAMM研修1日目を終えての感想を書きましたが、今回は2、3日目を終えての感想を書きたいと思います。
おさらいですが、AMMとは「アドベンチャー・フォー メンタルマネジメント」の略で、メンタルマネジメントで個人の達成や自己実現を目指すものです。
AMM研修1日目では、その目標達成や自己実現がなぜできないのか、心理学的な観点などからのお話を伺いました。
そして2日目では、目標を達成できるようにするための方法を学びました。
それは、将来の理想の自分を具体的にイメージできる文言を書く、というものです。
例えば、「私は月収◯万円で、都内の1LDKの部屋に住んでいる」というような感じです。
私は普段から将来の自分がどう暮らしているのかを思い描くことがよくあるので、このやり方は自分に合っていると思いました。
2日目は個人の目標を考えましたが、3日目は会社の目標を考えました。自分と違って会社はまだわからないことが多いのですが、自分の理想の会社像を反映させたら考えるのが簡単になったと思います。
さて、AMM研修を終えて感じたことですが、自分にはまだ可能性があるかもしれないと、前向きになれました。自分の考える理想が実現するかもしれないと思うと、ワクワクします。それには自分の努力も必要ですが。
改めて将来の自分について考える良い機会になりました。
ご覧いただきありがとうございました。